Każdy chce się pokazać tylko z tej dobrej strony, organizuje randki, planuje niespodzianki, obdarowuje prezentami itp. Niestety po kilku latach oraz po zawarciu małżeństwa, kiedy są już siebie bardzo pewni, starania ustają. Wtedy właśnie zaczynają się problemy i kryzysy w związku. A o miłość dbać trzeba zawsze. W poniższym artykule podpowiadamy, jak dbać o relacje w małżeństwie, aby płomień nigdy nie zgasł.
Skorzystajcie z pomocy psychologa
Co odpowiada za obniżenie temperatury uczuć? Przede wszystkim brak starań o drugą osobę. Codziennie trzeba wkładać wysiłek w to, aby kontakty z małżonkiem były pełne wzajemnego szacunku, miłości oraz empatii. Nie można zakładać, że ślub to wystarczający dowód wzajemnego oddania. To, co zaprowadza ludzi przed ołtarz to bez wątpienia miłość, ale to od nich samych zależy to, czy ona przetrwa. Trzeba stale szukać pomysłu na to, jak nie pozwolić wkraść się rutynie i dbać o relacje w związku i to jak o nie dbać opisuje www.botaak.pl.
Rozmawiajcie ze sobą
Szczere i częste rozmowy to klucz do udanej relacji. Po kilku latach wspólnego życia partnerzy wiedzą o sobie bardzo wiele, znają wszystkie wady i zalety charakteru, przyzwyczajenia, historie z wcześniejszego życia itd. Nie oznacza to jednak, że nie mają sobie nic więcej do powiedzenia. Życie to ciągłe zmiany, które wymuszają na ludziach określonych działań i decyzji. To stanowi źródło niekończących się rozmów o swoich lękach, obawach, nadziejach czy oczekiwaniach. Opowiadajcie sobie, jak wyglądał wasz dzień, jak było w pracy, co się wydarzyło w drodze do domu itp. Konsultujcie ze sobą każdą ważną decyzję, pytajcie o radę, dbajcie o to, aby wasza komunikacja była pełna szacunku i zrozumienia. Unikajcie niegrzecznych uwag, wyśmiewania, krytyki czy wytykania błędów. Rozmowa, nawet o nieprzyjemnych sprawach, ma być dla was przyjemnością, a nie koniecznym obowiązkiem.
Zacznijcie od siebie
Narzekając na małżeństwo, zawsze szuka się winy w partnerze, że przestał się starać i że o nas nie dba. Zapominamy przy tym, że odpowiedzialności za aktualny stan rzeczy trzeba szukać też w sobie i przyjąć na klatę część winy, bo ta zawsze leży pośrodku. Zastanówcie się zatem, co w waszym zachowaniu jest nie takie, jakie powinno, że zamiast się do siebie zbliżać, jeszcze bardziej się oddalacie. Co możecie z tym zrobić? Co zmienić we własnym zachowaniu? Bardzo często zdarza się, że niezadowolenie ze związku wynika ze zbyt wygórowanych oczekiwań względem drugiej osoby, którym partner nie jest w stanie sprostać, choćby bardzo tego chciał. Nie można podporządkowywać całego swojego życia innej osobie. Trzeba zawsze szanować pasje, zainteresowania i potrzeby drugiej osoby i nie spychać ich na dalszy plan. Gdy człowiek może oddawać się temu, co go interesuje, co kocha robić i czyni go to szczęśliwym, wówczas z automatu staje się on atrakcyjniejszy w oczach partnera.
Nie zapominajcie o romantyzmie
Randkowanie po ślubie, a zwłaszcza po narodzinach dziecka, jest bardzo ważne. Od czasu do czasu trzeba dać sobie trochę wytchnienia od codziennych obowiązków, wyrwać się gdzieś we dwójkę i nadrobić czas, którego już nie macie dla siebie za wiele. Warto wtedy sobie przypomnieć to, co was połączyło. Wychodźcie razem do kina, kawiarni, restauracji czy na spacer. Nie skąpcie sobie romantycznych gestów. Mały prezent bez okazji, śniadanie do łóżka czy wspólna kąpiel zacieśnią wasze więzi i będą was stale do siebie zbliżać. Jeśli macie dzieci, zaplanujcie wyjście z wyprzedzeniem i zorganizujcie opiekę nad pociechami, abyście mogli się cieszyć chwilą wolności i sobą nawzajem.